¿Cómo salgo de una sesión de Breathwork?
Puedes salir de una sesión de Breathwork en cualquier momento con el botón de salida durante la sesión.
Tu práctica se pausa en cuanto sales, así que salir antes no te cuesta nada.
Cómo salir
Mientras la sesión está en marcha, busca el botón de salida en la pantalla de la sesión.
Tócalo para salir. No tienes que esperar a que termine el patrón de respiración.
Vuelves a la pestaña Breath, donde puedes empezar otra sesión cuando quieras.
Salir es algo normal
No hay penalización por salir y nada se marca como fallido.
Si un patrón de respiración te resulta desagradable, demasiado rápido o simplemente no encaja hoy, lo correcto es salir en lugar de forzar. Puedes volver a la misma sesión más tarde o bajar de nivel.
Los resultados son individuales y varían de una persona a otra, y eso incluye cuánto tiempo una sesión se siente cómoda.
En una sesión grupal en vivo
En una sesión grupal en vivo funciona igual: el botón de salida está ahí y puedes salir en cualquier momento.
No se avisa a nadie y nadie te ve salir, el contador de participantes simplemente muestra una persona menos.
Si no puedes salir
Asegúrate de tocar en la propia pantalla de la sesión, no en la pantalla de bloqueo ni en una notificación.
Si la pantalla no responde en absoluto, cierra la app por completo y vuelve a abrirla. Hacerlo a mitad de sesión no supone ningún problema.
Comprueba que tienes la última versión de Ombient desde App Store o Google Play.
Si una sesión te deja atrapado en la pantalla, escríbenos desde Contact Us (Contáctanos) en tu Profile o a [email protected] indicando el nivel y tu dispositivo, para que podamos reproducirlo.